Ateliers & Coaching

Team Building

Qu’est-ce que le Team Building ?

Par le biais d’activités, d’ateliers qui sortent les collaborateurs de leur cadre habituel de travail, le team-building (cohésion d’équipe) se concentre sur l’amélioration de la performance collective, en travaillant sur les relations entre les membres de l’équipe. Le team-building est donc une solution de cohésion d’équipe. Il participe, au même titre que d’autres actions, au développement des qualités qui servent le collectif, comme par exemple l’échange, la complicité, l’entraide, la contribution au succès, la cohésion d’équipe, la solidarité face à la défaite, le comportement devant le challenge et la nouveauté. Tout comme le coaching individuel le team-building vise également la performance. Mais cette fois-ci, ce n’est plus l’individu qui est au centre des préoccupations, mais le groupe, qui doit parvenir à fonctionner efficacement.

Ce travail de cohésion et d’intelligence collective s’appliquent au :

  • Coaching professionnel
  • Coaching sportif

Quel est le rôle du coach ?

Le coach s’appuie sur le présent pour construire l’avenir. Il offre un cadre de travail propice aux échanges et aux réflexions. Acteur discret et bienveillant, le coach aide l’équipe à atteindre les objectifs qu’elle s’est elle-même fixée.

Si le coach joue un rôle d’accélérateur du changement, tous les membres de l’équipe restent acteurs de leur propre projet. Il est garant de la confidentialité des propos échangés dans le respect de règles éthiques et déontologiques.

Comment se déroule un Team Building d’équipe ?

Lors d’un team building, les collaborateurs, les membres d’une équipe ont l’opportunité d’apprendre à se connaître et de réfléchir ensemble, mais dans un contexte différent. Pour l’entreprise (ou le club sportif) confrontée à de nombreux enjeux, il est important d’obtenir de la part de son personnel, de ses membres cohésion, implication et sentiment d’appartenance.

Organiser un team building peut s’avérer très efficace pour renforcer les liens entre les collaborateurs et privilégier l’esprit d’équipe. Un atelier de team building permet aux participant(e)s de mieux se connaître pour mieux travailler ensemble. En effet, toutes les personnes travaillant ensemble disposent de compétences et de personnalités différentes, ce qui constitue une valeur ajoutée pour l’organisation mais peut également être source de discordes.

Lors d’un team building, ces différentes personnes sont confrontées en équipes à toute une série d’obstacles, de défis à résoudre. Chacune des personnes a ses points forts et ses points faibles. Le fait de se prêter ainsi ensemble au jeu et de disposer chacune précisément d’aptitudes particulières permet à l’équipe d’atteindre l’objectif commun de la journée. Cela permet surtout de mieux accepter la différence et d’apprécier davantage ses collègues également sur le lieu de travail, dans le club et au final d’atteindre ensemble les objectifs de l’entreprise, de l’association.

Les ateliers proposés

Atelier Karaté Full Contact et Management

Intuition, réactivité, précision, le team building karaté full contact saura éveiller votre âme de guerrier(e). A travers le karaté full contact vous développerez des habiletés mentales utiles pour un manager telles que : la gestion des émotions, le...

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Atelier Zen’attitude

Votre équipe a besoin de relâcher la pression, de libérer son énergie, de se relaxer ? De se détendre ? Nous lui assurons un temps de détente dans une ambiance sereine et décontractée. Au fil des ateliers, encadrés par des animateurs confirmés,...

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Atelier Ladie Karaté Full Contact

Empathie, bienveillance, capacité d’écoute, souci des autres,… Autant de qualités féminines importantes pour bien manager une équipe mais parfois insuffisantes pour se faire respecter et garder son leadership. Alliant apports théoriques sur la...

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Atelier Estime de soi et Confiance en soi

L'estime de soi, source de la confiance en soi, est un processus qui se nourrit, se cultive tout au long de la vie. Une meilleure estime de soi procure plus de conscience de soi, davantage de bienveillance, de lucidité. Cet atelier estime de...

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Atelier gestion du stress

Le stress, un sentiment ou un ressenti qui peut-être à l'origine de nombreux troubles tant dans un environnement professionnel que personnel. Cet atelier sur la gestion du stress vous permettra de comprendre le fonctionnement du stress et...

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Coaching Individuel

Qu’est-ce qu’un coaching individuel?

Le coaching c’est accueillir une personne là où elle en est, et l’accompagner là où elle veut aller.

Cet accompagnement se base sur une relation de confiance, où l’alliance coaché-coach permet à la personne accompagnée de retrouver l’énergie et la motivation pour aller de l’avant, prendre confiance en elle et en sa capacité à agir en cohérence avec ses valeurs.

Quel est le rôle du coach ?

Le coach accueille une personne là où elle en est, et l’accompagne là où elle veut aller. Acteur discret et bienveillant, le coach aide la personne accompagnée à atteindre les objectifs qu’elle s’est elle-même fixée. Acteur discret et bienveillant le coach est tenu à la plus stricte confidentialité des échanges.

 

Comment se déroule un coaching individuel ?

Le coaching individuel est un travail concret qui s’inscrit dans un cadre rigoureux avec la définition d’un objectif précis et la formulation de critères d’évaluation.

La durée de la prestation varie selon l’objectif formulé. Néanmoins, l’expérience montre qu’un accompagnement de 10 à 15 heures est suffisant. Chaque séance dure en général une heure et se nourrit de l’actualité amenée par le client. Elle se déroule le plus souvent en face à face, mais peut également avoir lieu, pour des raisons géographiques et de disponibilité, via vidéoconférence (Skype…). Ces séances peuvent être assorties d’échanges écrits par courrier ou par e-mail. Le coaching peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais il ne saurait s’y substituer.

Les coachings personnels

Coaching professionnel

Le coaching de compétences Objectif : savoir mieux faire Acquérir ou améliorer des compétences managériales (communiquer, motiver une équipe, négocier, parler en public…). Acquérir ou améliorer des savoirs faire (dire non, recadrer, s’affirmer,...

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Life coaching

Coaching personnel de projet de vie Objectifs multiples : Gérer une crise Surmonter un deuil, un divorce, Équilibrer travail et vie privée Réussir son couple, sa famille, Organiser sa retraite etc. Nos valeurs : Former et coacher dans la...

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Coaching sportif

Sur un plan biologique objectifs : La prévention (étirements…), La récupération (gestion du sommeil, récupération physique…), La rééducation (la programmation, la récupération des sensations…). Sur un plan technique objectifs : Renforcement de...

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