Life coaching

Intuition, réactivité, précision, le team building karaté full contact saura éveiller votre âme de guerrier(e). A travers le karaté full contact vous développerez des habiletés mentales utiles pour un manager telles que : la gestion des émotions, le...

Votre équipe a besoin de relâcher la pression, de libérer son énergie, de se relaxer ? De se détendre ? Nous lui assurons un temps de détente dans une ambiance sereine et décontractée. Au fil des ateliers, encadrés par des animateurs confirmés,...

Empathie, bienveillance, capacité d’écoute, souci des autres,… Autant de qualités féminines importantes pour bien manager une équipe mais parfois insuffisantes pour se faire respecter et garder son leadership. Alliant apports théoriques sur la...

L'estime de soi, source de la confiance en soi, est un processus qui se nourrit, se cultive tout au long de la vie. Une meilleure estime de soi procure plus de conscience de soi, davantage de bienveillance, de lucidité. Cet atelier estime de...

Le stress, un sentiment ou un ressenti qui peut-être à l'origine de nombreux troubles tant dans un environnement professionnel que personnel. Cet atelier sur la gestion du stress vous permettra de comprendre le fonctionnement du stress et...

Dans le cadre de la vie personnelle et/ou professionnelle de plus en plus de personnes sont soumises à des situations de conflits, d’agressivité et de violence. Nous ne sommes pas suffisamment préparé et formé à ces situations d’agressivité...