Intuition, réactivité, précision, le team building karaté full contact saura éveiller votre âme de guerrier(e). A travers le karaté full contact vous développerez des habiletés mentales utiles pour un manager telles que : la gestion des émotions, le...
lire plusAtelier Ladie Karaté Full Contact
Empathie, bienveillance, capacité d’écoute, souci des autres,… Autant de qualités féminines importantes pour bien manager une équipe mais parfois insuffisantes pour se faire respecter et garder son leadership.
Alliant apports théoriques sur la pratique du Leadership au féminin et pratique sportive, vous apprendrez à :
- Vous positionner en tant que femme manager
- Améliorer son charisme personnel
- Développer un sentiment de sécurité
- Utiliser son intelligence émotionnelle pour bien manager
- S’affirmer dans les différents environnements professionnels
- Construire son leadership au féminin
Dans une ambiance décontractée,vous relèverez le défi de participer à un combat de karaté full contact amical, protégé et en toute sécurité.
Pour qui : tous publics sollicités par un environnement professionnel source de stress et souhaitant mieux gérer ce dernier et renforcer leur équilibre intérieur.
Durée : 1 ou 2 jours
Nos valeurs :
- Former et coacher dans la rigeur, la sérénité, la bonne humeur et la bienveillance
- Contribuer à ouvrir le « champ des possibles »
- Aider chacun à se connecter à ses propres ressources, pour vivre pleinement sa vie personnelle et professionnelle
Les ateliers proposés
Atelier Karaté Full Contact et Management
Atelier Zen’attitude
Votre équipe a besoin de relâcher la pression, de libérer son énergie, de se relaxer ? De se détendre ? Nous lui assurons un temps de détente dans une ambiance sereine et décontractée. Au fil des ateliers, encadrés par des animateurs confirmés,...
lire plusAtelier Estime de soi et Confiance en soi
L'estime de soi, source de la confiance en soi, est un processus qui se nourrit, se cultive tout au long de la vie. Une meilleure estime de soi procure plus de conscience de soi, davantage de bienveillance, de lucidité. Cet atelier estime de...
lire plusAtelier gestion du stress
Le stress, un sentiment ou un ressenti qui peut-être à l'origine de nombreux troubles tant dans un environnement professionnel que personnel. Cet atelier sur la gestion du stress vous permettra de comprendre le fonctionnement du stress et...
lire plusAtelier prévention et gestion des situations d’agressivité et de violence
Dans le cadre de la vie personnelle et/ou professionnelle de plus en plus de personnes sont soumises à des situations de conflits, d’agressivité et de violence. Nous ne sommes pas suffisamment préparé et formé à ces situations d’agressivité...
lire plusLes coachings personnels
Coaching professionnel
Le coaching de compétences Objectif : savoir mieux faire Acquérir ou améliorer des compétences managériales (communiquer, motiver une équipe, négocier, parler en public…). Acquérir ou améliorer des savoirs faire (dire non, recadrer, s’affirmer,...
lire plusLife coaching
Coaching personnel de projet de vie Objectifs multiples : Gérer une crise Surmonter un deuil, un divorce, Équilibrer travail et vie privée Réussir son couple, sa famille, Organiser sa retraite etc. Nos valeurs : Former et coacher dans la...
lire plusCoaching sportif
Sur un plan biologique objectifs : La prévention (étirements…), La récupération (gestion du sommeil, récupération physique…), La rééducation (la programmation, la récupération des sensations…). Sur un plan technique objectifs : Renforcement de...
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